Озукавий киймати: Оксилилар - 10.6 гр, Ёглар - 1.3 гр, Углеводлар - 67.1 гр, Энергетик киймати (калориялиги) - 1386 кЖТ 331 ккал

Микронутриентлар микдори:

минерал моддалар: Темир - 1,6 - 4,0. Рух - - 2,6 - 5,0

Витаминлар, мг: Тиамин - 0,13 - 0,41

Рибофлавин - 0,18 - 0,52

Ниатсин - 0,99 - 2,9

Фолат - 0,06 - 0,19

Сианокобаламин - 0,0002 - 0,0006